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息抜きが大事◎みなさんの息抜きは?

以前、国試勉強がしんどいと、ここに投稿しました。そのときに、たくさんの方々が息抜きが大事だよ!と教えてくださいました◎息抜きと勉強のバランスが大事だと改めて気付き、いまは少しの息抜きをしながら勉強しています♪(v^_^)v他の人は仕事や実習、国試勉強の息抜きにどんなことされてるのかなあ(*_*)息抜きもどれくらいの時間しておられるのかなあ...

2015/01/20
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脱水・低ナトリウム血症の患者様に…

低ナトリウム血症になった患者様に飲水を勧めているようですが勧めていいのでしょうか?低ナトリウム血症にはいくつか種類があって、水の飲みすぎで電解質バランスが崩れて起こるものやナトリウム欠乏により起こるものがあるとわかりました。しかし、その患者様には飲水を勧めているとのことです。水の飲みすぎでなったわけではなく、ナトリウムの欠乏により起こった...

2011/12/04
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看護協会の理想と現実

看護協会はライフワークバランスとしきりに言っていますが 現実何も変わらない労働環境まだ 保育園に預けることもできない月齢から 早く復帰しなさいと言われ育休も1年取らずに復帰したら次は 夜勤・残業のことを言われ…看護協会が何言っても 何も変わらないこの業界子供を犠牲にして働いても ベースアップも少なく定年まで働いてもこの程度の年収…と思った...

2011/06/03
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消化器外科ナースの方に質問です

消化器外科の実習でマーゲンの患者様を、受け持たせて頂いています。術後「リンパ漏」が疑われ絶食となり、中心静脈栄養でバランスをとっていました。食事再開となりましたが、ドレーンから乳白色のような混濁した排液があり、またまた絶食です。発熱なく、腹痛もありません。医師はドレーン内TGを測定しています。これは、何なのでしょう? これ...

2011/02/01
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その日の疲れ、その日のうちに…

新人看護師です。今月いっぱい月~土まで研修です。ただ座学(時々+後半演習)してるだけなのに疲れます。環境の変化や気張りしてるから?だと思いますが…目の疲れとか…その日の疲れを翌日残したくないんですが…イイ方法が分かりません。。バランスを考えた自炊と加圧靴下、アイボンくらいしかしてません。。なんかイイ疲労解消法があったら教えてください!!お...

2011/04/06
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造影CT後の尿量

造影CT後6時間程で腎→尿へ90%排出されると書いてあり、どのくらい尿量が出ていたほうがいいのかとふと疑問に思いました。急性期の患者の状態、術後の尿量管理、腎の形態学を調べましたが、どのくらいのinoutバランスにしていけばいいのかわかりませんでした。cr値、GFRを見ていきながら負荷をするのでしょうか…ヒント等頂けたらと思います、よろし...

2015/04/11
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ダイエット倶楽部

お疲れ様です。私は2カ月前からダイエットを始め、今−6kgです。年末に大好きなアイドルのLIVEがあるので、こんな機会でもなければ気合いが入らないと始めました。 健康的に無理せずストレスも溜めない!を目標にしてます。食事はバランスを考え、ストレッチ、リンパマッサージを中心にしてます。乾燥生姜も取り入れてます。 今年もあと2カ月。一緒にダイ...

2015/11/01
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術後の輸液管理

4月から働き始めた新人看護師です。今は先輩看護師について行き業務の見学をさせていただいてます。この間術後の患者さんの観察に行き、尿量が増えてなかったため、先輩看護師さんは輸液の滴下速度を速めていました。滴下速度を早めることでどうなるのでしょうか? 術後は体液バランスが崩れるため循環血液量が減少すること、腎機能やインアウトバランスの評価のた...

2017/04/09
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術後の輸液管理

4月から働き始めた新人看護師です。今は先輩看護師について行き業務の見学をさせていただいてます。この間術後の患者さんの観察に行き、尿量が増えてなかったため、先輩看護師さんは輸液の滴下速度を速めていました。滴下速度を早めることでどうなるのでしょうか? 術後は体液バランスが崩れるため循環血液量が減少すること、腎機能やインアウトバランスの評価のた...

2017/04/09
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ピルで激太り・・・

子育てにイライラしちゃうので、子どもに当たってしまうのが 悲しくて、ホルモンバランスの調整のために、ピルを飲みはじめました。一ヶ月で、10キロ以上も増えました。それは、それでストレスを感じます・・・。出産でも そんな体重にならなかったのに、・・・痩せたいです。副作用と思ってみても、鏡の前でため息がでます。子どもからも、「でっかい母ちゃん!...

2017/08/23