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体がダルおもーい。明日の夜勤までにだる重を取りたい(´△｀)どうしたら楽になりますかね。梅干食べてクエン酸パワー？エナジードリンク？みなさんのだる重対策教えてください！

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今はステージ1でもリンパかくせいや抗がん剤治療が標準的治療になっています。婦人科は無知でお尋ねしますが後遺症のリンパ浮腫や排泄障害の原因は何でしょう。執刀医によるものが大きかったりしますか？経験の浅いDrが執刀医となりそうで不安が大きいです。ナースの宿命でしょうか！？仕事を続けたいのでQOLの低い生活になるのは困ります。ご存知の方、よろし...

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発熱と解熱、咽頭痛、声枯れ、咳嗽が治ったと思ったらぶり返す。耳鼻咽喉科で受診していますが、扁桃腺自体が小さく手術できず抗生剤内服しかないと。慢性化しており、原因は疲労とストレス、あまり負担はかけないようにと言われました。委員会の掛け持ちや勉強会、研修、業務と家事で😭慢性扁桃腺の繰り返し。治らないから余計に家や仕事でイライラ。２か月のうち３...

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現在は3交替勤務をしています。サイクルは日勤→深夜→準夜→休み(準夜の次が日勤のこともあります。)この勤務形態しかしたことがないので、次の転職を考えている病院では夜勤サイクルが変わるので不安です。次のような夜勤サイクルの勤務をされている方がいらっしゃいましたら教えて下さい。日勤→休み→深夜→深夜→準夜→準夜→休み日勤→深夜のパターンがない...

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教えてくださいm(_ _)m１、沐浴終わった後、着替えさせる衣類(体につけるもの全部)は何がいるか２、頭を洗うとき、なぜ円を描くようにあらうか３、背中を洗うとき、児の右手を施工者の前腕にかける。この根拠は、体動が少なくなる、の他に何があるか。４、仰向けでどうやって殿部を洗うか５、オムツをつけるとき股関節脱臼防止のためには、どういう方法でや...

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便失禁のある患者さんにおむつを装着していただきたいのですが、その患者さんというのが一般の車椅子におしりが閊えてしまうほど体の大きな方なんです。また自力体交も困難となり、テープタイプのLサイズのおむつを着けてみましたがテープが届かない…!!世界にはもっと太っていらっしゃる方もいるので特大サイズのおむつも存在するはずっ、とインターネットで探し...

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初歩的なことで申し訳ないんですが、頚部骨折で牽引をしてるときの体位交換はどうしていますか?普通に体交してますか?肢位がずれそうな気もするんですけど・・・。なにか工夫とかされてるんでしょうか?私の病院では普通に患肢を上にした体交をしてる人と、肢位のずれを気にしてタオルをちょこっと敷きこむ人、と様々です。あと、牽引でのじょく瘡(踵、外果、内果...

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いつも疑問に思うのですが、発熱でクーリングがルーチン化してるんですね。今は冬で寒い時期なのに、うちの病棟では38℃で3点クーリングが当たり前。逆に寒くないかなぁ…って思うのですが…熱射病、中枢性発熱で熱がドンドン上がる人にクーリングは理解できます。でも37.5℃でクーリング…しかも寝たきりの要介護5のお年寄り。体が冷えて熱下がるのは当然だ...

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頭がゴチャゴチャしてます。体循環と肺循環😿教科書と参考書が違い😭図を書いてみたりしてますが、どんどん頭パニックなって💦💦教えていただけますでしょうか🙇

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長くなります💦みなさん、国家試験お疲れ様でした。国試が終わり自己採点を終え、自分が思っていたよりも出来ていなくて落ち込んでいます。というのも、私は受験期に二つの社会的危機を体験しました。とても辛く、どのように過ごしていたのかあまり思い出せません。そのストレスを無理やり抑制して、勉強に打ち込みました。それでも、気持ちが湧き上がってきて涙が出...